od 30 czerwca do października 2020

Zaproszeni przez grupę SieChodzi -chodzimy z „kijami”

Grupa SieChodzi z Tarnowskich Gór zaprasza co wtorek do udziału w marszach nordic walking. Grupa realizuje dwa projekty

1. #NessiTime
Miejsca zbiórki – skrzyżowanie ul. Czarnohuckiej z ul. Grzybową w tarnowskich Górach ( koło Klubu 22)                        Start: godzina 18.00
Planowana trasa: około 5 km
Tempo: rekreacyjne

2. #ChodzęBoLubię część ogólnopolskiego projektu
Miejsca zbiórki – skrzyżowanie ul. Czarnohuckiej z ul. Grzybową w tarnowskich Górach ( koło Klubu 22)
Start: godzina 19.00
Planowana trasa: około 10-15 km
Tempo: fitness- sportowe

Informacje o projekcie :

1. Zajęcia z obu projektów będą bezpłatne.
2. Zajęcia poprowadzą wykwalifikowani instruktorzy Nordic Walking: Jolanta Wozińska i Franciszek Hajduk
3. Program zajęć będzie dostosowany do uczestników i nastawiony na osoby o różnym poziomie zaawansowania.
4. Każdy uczestnik może korzystać z dwóch projektów.
5. Kontakt: 534006040, 505735028

Podstawowym założeniem akcji Nessi Time jest zbudowanie społeczności, gdzie oprócz chodzenia z kijami możesz poznać nowe osoby oraz znaleźć te, które patrzą na świat w podobny sposób. Wszystko będzie „kręciło się” wokół Nordic Walking, ale kultura fizyczna będzie pretekstem do kształtowania nie tylko ciała, ale też ducha. Pokażemy, że życie składa się z wielu elementów – od Nordic Walking po wspólną kawę czy pogaduchy na ławce w parku.

Akcja #ChodzęBoLubię to bezpłatne zajęcia Nordic Walking w całej Polsce prowadzone pod okiem wykwalifikowanych trenerów i instruktorów. W ramach realizowanej akcji zapewniamy cotygodniowe spotkania z instruktorami #PolskiejFederacjiNordicWalking oraz #PolskiegoStowarzyszeniaNordicWalking wszystkim chętnym, którzy już chodzą z kijami lub dopiero chcieliby zacząć.
Wszystkie treningi rozpoczynają się od rozgrzewki, a kończą rozciąganiem. Przebieg zajęć jest jednak inny w każdym miejscu, zależy to od pomysłu i inwencji prowadzących.

Regulamin uczestnictwa oraz inne informacje na stronie https://www.facebook.com/search/top/?q=SieChodzi

Opublikowane: 29 czerwca 2020

W każdy piątek o godz. 10.00

Nordic walking w Parku Miejskim

W każdy piątek o godz. 10.00 spotykamy się przed Muszlą Koncertową w Parku Miejskim, aby pomaszerować z kijkami. Zajęcia prowadzi Ewelina Pankiewicz z Galerii Fitnessu .

Zajęcia  we wrześniu i październiku są dotowane przez Powiat Tarnogórski  w ramach zadania  „Sport to zdrowie , uświadom to sobie  „

Opublikowane: 23 września 2019

6 wrzesień godz.12.00

Gwarki 2019 – marsz nordic walking

Zapraszamy do kolejnej edycji marszu nordic walking odbywającego się w ramach imprez towarzyszących Gwarkom 2019 a konkretnie Biegu Sedlaczka .

W tym roku marsz odbędzie się w piątek 6 września o godz. 12.00. Tradycyjnie spotykamy się w Parku Miejskim przed Muszlą Koncertową.

 

 

Opublikowane: 18 sierpnia 2019

18 maja godz. 6.50

Olimpiada sportowa YOU WIN w Rybniku

Wyjazd godz. 6.50 Osada Jana i godz 7.00 Urząd Miasta przy ul. Sienkiewicza

Otrzymaliśmy zaproszenie do kolejnej edycji Olimpiady YOU WIN w Rybniku. Olimpiada odbędzie się 18 maja br

Rywalizacja nastąpi w następujących kategoriach: nordic walking, pływanie stylem dowolnym na odcinku 25 m, pchnięcie kulą, rzut piłeczką palantową, bieg na 60 i 400 m, tenis stołowy i szachy.

W każdej kategorii następuje podział na kobiety i mężczyzn w dwóch grupach wiekowych 55 lat – 65 lat oraz od 66 lat. Zawodnicy mogą startować tylko w jednej konkurencji i w jednej dyscyplinie sportowej.

 

Organizatorem i jednocześnie kapitanem jest Maria Cypara tel 502 049 157.

Więcej informacji na stronie www.fundacjapgeenergiaciepla.pl

Opublikowane: 16 maja 2019

2 maja 2019

Rajd i marsz nordic walking z okazji Dnia Flagi Rzeczypospolitej Polskiej

Tradycyjnie już 2 maja spotykamy się o godz 11.45 na Rynku Tarnogórskim, aby uczestniczyć w uroczystościach związanych z Dniem Flagi. Spotykają się rowerzyści oraz piechurzy. Po uroczystościach wyruszamy:

1/ rowerzyści w trasę wiodącą z Rynku, ulicami:  Krakowską, Bytomską, Kopernika, Aleją Kwiatów, Bytomską, Piłsudskiego, Pokoju, Częstochowską, Sienkiewicza, Powstańców Śl, Opolską, Opatowicką, Strzelców Bytomskich, Wyszyńskiego, Rondem Solidarności , Gliwicką i kończymy na placu w Parku Miejskim przed Muszlą Koncertową

2/ piechurzy w trasę z Rynku ulicami Gliwicką,Rondem Solidarności do Parku Miejskiego, który okrążają i kończą na placu przed Muszlą Koncertową.

W razie deszczu trasy zostaną skrócone .

Po zakończeniu rajdu i marszu uczestnicy poczęstowani zostaną gorącym posiłkiem.

W imprezie uczestniczą nasi słuchacze ale także osoby nie będące członkami stowarzyszenia. Każdy uczestnik rajdu musi posiadać sprawny rower, jego stan zdrowia pozwala mu uczestniczyć w imprezie, dzieci muszą być pod opieką osób dorosłych.

Ubieramy się w zielone koszulki a akcesoria z barwami narodowymi organizujemy we własnym zakresie.

Organizatorem imprezy jest Magdalena Latacz tel 513 191 176

Opublikowane: 31 marca 2019